阿媽係女人，是廣東話歇後語，意思是「唔使講都明」。
一些顯然易見的事情，一般正常智力的人也能輕易理解，而「阿媽係女人」是一個連小朋友都能理解的常識，因此用「阿媽係女人」形容某些事情「係人都知」。
一般用作取笑別人的說話多餘，說出來浪費唇舌，「鬼唔知阿媽係女人！」。若想加強取笑力度，亦可用「山係石頭，海係水，阿媽係女人！」
不過也有小部份人仍死不認錯，認為阿媽未必一定是女人，例如是變性人。
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